لماذا أتعصب بسرعة؟
اجابة معتمدة
أسباب العصبية
تتعدد الأسباب التي قد تؤدي إلى العصبية، وقد تشمل عوامل شائعة مثل فقدان الصبر بسرعة، وعدم الحصول على التقدير الكافي. كما يمكن أن تكون ضغوطات مالية، أو مشكلات عائلية أو مهنية، أو الشعور بالظلم. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون سبب العصبية الزائدة هو عدم معرفتك بأساليب التعبير عن مشاعرك الغاضبة بطريقة صحيحة ومناسبة.