لماذا الشاورما مضرة؟

المخاطر الصحية لتناول الشاورما

تعتبر الشاورما من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية. في العديد من الأحيان، يكون اللحم المستخدم في تحضير الشاورما قليل الجودة وغني بالدهون، مما يساهم في إضافة سعرات حرارية مرتفعة من خلال الزيوت والصلصات المستخدمة. وبناءً على ذلك، فإن الاستهلاك المتكرر للشاورما قد يزيد من خطر زيادة الوزن.