لماذا جسمي قابل للسمنه؟

أسباب قابلية الجسم للسمنة

يعود ذلك إلى الإفراط في تناول الطعام، وخاصة الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات معقدة أو بسيطة. كما أن الإقلاع عن التدخين يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، حيث أن أعراض انسحاب النيكوتين تُسبب شعورًا بالإرهاق، مما يدفع الشخص لتناول كميات أكبر من الطعام. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسهم بعض الأدوية، مثل أدوية الاكتئاب والصرع، وبعض أدوية السكري، وأدوية ارتفاع ضغط الدم، والستيرويدات، في زيادة الوزن.