لماذا نشرب شاهي؟

فوائد الشاي واستخداماته الطبية

بفضل فوائد الشاي المتعددة، تتنوع أيضاً استخداماته العلاجية. ومن أبرز تلك الفوائد:

• تعزيز صحة القلب: يحتوي الشاي على مركبات الفلافونويد، التي تعتبر مضادات أكسدة، تعمل على تحسين صحة القلب عبر التقليل من عوامل الخطر المرتبطة بالأمراض القلبية. الدراسات أظهرت أن شرب الشاي يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وكذلك تقليل الكوليسترول الضار، والدهون الثلاثية، مما يساهم في مكافحة السمنة.