ماذا أفعل مع شخص لعب بمشاعري؟
اجابة معتمدة
نصائح للتعامل مع شخص يتلاعب بمشاعرك
إليك خمسة مقترحات لتعزيز قدرتك على التعامل مع المتلاعبين عاطفياً:
- تعزيز الثقة بالنفس: تأكدي دائماً من توجيه عبارات إيجابية لنفسك، وذللي أنك تستحقين الثقة والنجاح.
- ملء الفجوات العاطفية: اعملي بجد على سد الفراغ النفسي والعاطفي الذي قد تشعرين به.
- تجنب الثغرات: احرصي على عدم ترك أي ثغرات يمكن أن يستغلها الأشخاص ذووا النوايا السيئة.
- حماية نفسك: كوني واعية لتصرفات الآخرين وكيف تؤثر على عواطفك.
- استشارة المحترفين: لا تترددي في طلب المساعدة من مستشار أو خبير إذا كان الوضع يتطلب ذلك.