ماذا تلبس المرأة عند النوم؟

أفضل مواد الملابس للنوم

يُعتبر القطن الخيار الأمثل للنوم، حيث إنه مصنوع من ألياف طبيعية تتميز بكونها خفيفة وناعمة، مما يمنحك الراحة أثناء النوم. بالإضافة إلى ذلك، يسمح القطن للبشرة بالتنفس، مما يقلل من احتمالية حدوث تهيج أو طفح جلدي، خاصةً إذا كانت الملابس فضفاضة. إذا لم يكن القطن مناسبًا لك، يمكنك أيضًا اختيار أقمشة أخرى مثل الحرير كبديل جيد.