ماذا لو قطعت السكر نهائيا؟
تأثير قطع السكر بشكل نهائي
عند التخلص من السكر بشكل كامل، قد يواجه الفرد بعض الأعراض المؤقتة مثل الصداع، الإجهاد، والقلق. إلا أن هذه الأعراض عادةً ما تزول خلال عدة أيام. علاوة على ذلك، يمكن أن يحدث تحسين ملحوظ في الصحة العامة، بما في ذلك تحسين مستويات السكر في الدم، وخفض الوزن، وضبط ضغط الدم والكوليسترول.