ماذا نأكل عندما نتسمم؟
اجابة معتمدة
خطوات لتناول الطعام بعد التسمم
يجب عليك البدء في تناول الأطعمة اللينة وسهلة الهضم بشكل تدريجي. يمكن أن تشمل الخيارات المناسبة مثل الموز، والأرز، والتفاح، وخبز التوست. من المهم تجنب بعض الأطعمة حتى تختفي أعراض التسمم الغذائي، ومن بين هذه الأطعمة منتجات الألبان، والكافيين، والأطعمة الدهنية.