ماذا نشرب عند وجع المعدة؟

مشروبات مفيدة لوجع المعدة

تعتبر شاي النعناع خيارًا ممتازًا، حيث يمتلك النعناع خصائص طبيعية مضادة للتشنجات يمكن أن تساعد في استرخاء عضلات الجهاز الهضمي، مما يسهم في تخفيف التقلصات والانزعاج في البطن.

أما الزنجبيل، فقد يكون شاي الزنجبيل أو مكملاته فعّالة في التقليل من شعور الغثيان وتهدئة المعدة المتهيجة.