ماذا يأكل مريض الزونا؟
اجابة معتمدة
الأطعمة المفيدة لمرضى الحزام الناري
يعد من المهم لمصابي الحزام الناري تناول أطعمة تحتوي على مجموعة من الفيتامينات القيمة. ومن بين الخيارات الغذائية المفيدة، يمكن أن تشمل:
- البرتقال والفواكه ذات اللون الأصفر
- اللحوم الحمراء، الدواجن، والأسماك
- المحار وكبد الخروف
- البيض، وخصوصاً صفار البيض
- الحليب ومنتجات الألبان
- السبانخ
- الحبوب الكاملة، مثل الحمص
- البندورة
- البطاطا الحلوة والجزر
- البقدونس