ماذا يحدث إذا توقفت عن القهوة لمدة شهر؟

تأثير الامتناع عن القهوة لمدة شهر

وذكر أنزيه أنه بعد الابتعاد عن شرب القهوة لمدة شهر، يمكنك ملاحظة فارق كبير في لون أسنانك. فالقهوة تُعَد من مسببات التصبغات الواضحة، وليس القهوة وحدها، بل يؤثر الكافيين بشكل عام على لون الأسنان. وأضاف أنه يوجد عرض مهم قد يظهر بعد التوقف عن شرب القهوة، وهو الشعور بالخمول. وأوضح: هذا الأمر يحدث في الأسبوع الأول، حيث تمنح القهوة الجسم إحساسًا بالنشاط والحيوية...