ماذا يحدث عندما تتجاهل من يتجاهلك؟

التأثيرات النفسية للتجاهل

التعرض لعدم الانتباه من الآخرين يعتبر من المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى تراجع ثقتك بنفسك وتزعزع توازن مشاعرك وحالتك النفسية. بغض النظر عن الموقف، يجب أن تدرك أنه من الضروري الابتعاد عن هذه الضغوطات واستعادة تركيزك لتوجيهه نحو حياتك الشخصية، ورغباتك، واحتياجاتك.