ماذا يحدث للجسم عند السجود؟

فوائد السجود للجسم

يُعتبر السجود بمثابة تمرين يومي يُعزز من وظائف مراكز التحكم في جسم الإنسان، وبشكل خاص تلك المرتبطة بتنظيم الأوعية الدموية في الدماغ. هذه الممارسة تساهم في تحسين كفاءة تلك المراكز، مما يساعد في تنظيم الدورة الدموية في الجسم بشكل شامل. وبالتالي، يصبح الجسم أكثر قدرة على التعامل مع أي تغييرات مفاجئة في وضعية الإنسان أو اهتزازات دون أن يصاب بحالة من الدوار.