ماذا يحدث للجسم عند تناول الكثير من التمر؟

ما الذي يحدث عند تناول كميات كبيرة من التمر؟

يمكن أن يؤدي تناول كميات وفيرة من التمر إلى زيادة الوزن، وذلك بسبب احتواء التمر على عدد كبير من السعرات الحرارية. كما أن استهلاكه بكثرة قد يسبب مشاكل في الكلى بسبب مستوياته العالية من البوتاسيوم. يُمكن أن يزداد خطر الحساسية، لذا يُفضل مراقبة ظهور أعراض مثل ألم المعدة، الانتفاخ، الإسهال والطفح الجلدي. بالإضافة إلى ذلك، قد يُعاني البعض من تفجر أعراض الربو، حيث يمكن أن يؤدي تناول التمر إلى تفاقم بعض أعراضه مثل الأزيز.