ماذا يحدث للجسم عند قطع القهوة؟
تأثير الإقلاع عن الكافيين على الجسم
قد يؤدي التوقف عن تناول الكافيين إلى انخفاض في ضغط الدم وتراجع في سرعة ضربات القلب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد تقليل أو التخلي عن الكافيين في تخفيف أعراض حرقة المعدة وعسر الهضم؛ حيث يحفز الكافيين إنتاج الحمض في المعدة، ويضعف صمّام المريء الذي يتحكم في ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء، مما ينتج عنه حرقة في المعدة ومشكلات في عملية الهضم.