ماذا يسبب كثرة تناول التمر؟

المخاطر الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول التمر

قد يؤدي تناول كميات كبيرة من التمر إلى:

• زيادة الوزن: وذلك بسبب احتواء التمر على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية.
• مشاكل الكلى: نتيجة لتوفر نسبة عالية من البوتاسيوم فيه.
• زيادة احتمالية الحساسية: لذا ينبغي متابعة ظهور بعض الأعراض مثل ألم المعدة، الانتفاخ، الإسهال، و الطفح الجلدي.
• تفاقم أعراض الربو: حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل التنفس مثل الازيز.