ما أضرار أكل الموز على الريق؟
اجابة معتمدة
أضرار تناول الموز على الريق
رغم أن الموز يعتبر فاكهة مغذية، إلا أن فوائد تناوله على معدة فارغة قد تكون محدودة. لذلك، يُنصح بتجنب تناوله في الصباح الباكر. من بين أضرار تناول الموز على الريق هو أن استهلاكه في هذا الوقت قد يؤدي إلى زيادة كبيرة في مستويات المغنيسيوم في الدم، مما قد يؤثر سلبًا على صحة القلب.