ما الطعام الذي يزيد حجم الثدي؟

وصفات وطرق طبيعية لتكبير الثدي

هناك عدة طرق ووصفات منزلية يمكن أن تساعد في تكبير الثدي بشكل طبيعي. من بين هذه الطرق، يمكن تناول بعض الأطعمة التي تساهم في زيادة مستوى الإستروجين في الجسم. تشمل هذه الأطعمة: البابايا، التفاح، التمر، الفجل، الباذنجان، الثوم، فول الصويا (أو حليب الصويا)، الجوز، والكستناء.