ما المشروب الذي يزيد هرمون الأنوثة؟

الإجابة:

تُعتبر عشبة كف مريم (Chasteberry) من الخيارات التي يُعتقد أنها تعزز مستويات هرمون الأستروجين، وفقًا لعدة دراسات حديثة. يُعزى ذلك إلى احتوائها على مركب الأبيجينين (Apigenin), الذي يمكن أن يؤثر على التوازن الهرموني.