ما المشروب الذي يزيل النعاس؟

تأثير المشروبات الحمضية على النعاس

إن تناول مشروبات حمضية مثل ماء الليمون و عصير الليمون يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في التقليل من الشعور بالنعاس. فالأطعمة والمشروبات الغنية ب فيتامين سي و مضادات الأكسدة ستساعدك على البقاء نشيطًا.