ما سبب التعب بعد شرب القهوة؟

سبب الشعور بالتعب بعد تناول القهوة

يمكن أن يكون الشعور بالنعاس بعد شرب القهوة نتيجة لاختلال في مستوى الهرمونات. فعندما نتناول القهوة، يتم تحفيز الغدة الكظرية لإفراز هرمون الأدرينالين. ومع ذلك، فإن تناول كميات مفرطة من القهوة قد يؤدي إلى تباطؤ وظيفة هذه الغدة، مما يجعلها تنتج الأدرينالين بشكل أبطأ، وهذا بدوره يؤدي إلى الشعور بالتعب والنعاس.