ما سبب ظهور الكرش رغم النحافة؟

ما سبب ظهور الكرش رغم النحافة؟

اجابة معتمدة

أسباب بروز البطن وعلاقتها بنمط الحياة

تساهم بعض العادات والأساليب الحياتية في ظهور البطن بشكل ملحوظ، مثل: قلة ممارسة التمارين الرياضية، حيث أن الحياة الخاملة تزيد من صعوبة التخلص من الدهون الزائدة، خصوصًا في منطقة البطن. كما أن نقص النوم قد يؤدي إلى عادات غذائية غير صحية، مثل: تناول الطعام بشكل عاطفي.
Scroll to Top