ما سبب كبر حجم البطن بعد الولادة القيصرية؟

أسباب كبر حجم البطن بعد الولادة القيصرية

من المهم أن نفهم أن الولادة القيصرية في حد ذاتها لا تؤدي إلى ترهلات في عضلات البطن، بل السبب الحقيقي يكمن في الحمل نفسه. لإعادة شد هذه العضلات، يُوصى بضرورة ممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف منطقة البطن، مع التأكيد على أهمية التدرج عند بدء هذه التمارين. يمكن استخدام حاسبة لتحديد موعد تقريبى لتاريخ الولادة، والتي تعتمد في ذلك على فترة الحمل المرتبطة بآخر دورة شهرية.