ما هو أفضل الشاي للتنحيف؟

أفضل شاي للتنحيف

يعتبر الشاي الأخضر الخيار الأمثل لمن يسعى للتنحيف. فقد أظهرت الدراسات أن الكاتيكين الموجودة فيه تعزز صحة الجسم وتزيد من قدرة الجسم على حرق الدهون. إذا كنت تبحث عن شاي يساهم في تقليل دهون البطن، فإن الشاي الأخضر يعتبر فعالاً في هذا المجال، حيث أظهر نتائج إيجابية في تقليل الدهون المتراكمة في منطقة البطن.