ما هو أقوى حب منوم؟

أدوية البنزوديازيبين لعلاج الأرق

تُعتبر أدوية البنزوديازيبين (Benzodiazepines) من الخيارات الشائعة التي يوصي بها الأطباء لعلاج مشاكل النوم، مثل الأرق واضطرابات النوم. تُساعد هذه الأدوية على inducing النعاس، كما تساهم في استرخاء العضلات وتقليل حدة الأرق، مما يمكنك من النوم لفترات أطول.

مع ذلك، يُفضل استخدامها لفترة قصيرة، لا تتجاوز عادةً 7- 10 أيام، حيث أن استخدامها لفترات أطول قد يؤدي إلى الإدمان. ومن أبرز الأمثلة على هذه الأدوية: تيمازيبام (Temazepam) و لورازيبام (Lorazepam).