ما هو الأكل الذي يرفع المناعة؟

أفضل 10 أطعمة لتعزيز جهاز المناعة لدى الأطفال

تشمل الأطعمة التي تدعم وتعزز مناعة الأطفال: الأسماك، البروكلي، الكيوي، الموز، الطماطم، السبانخ، الثوم، واللوز.