ما هو الأكل الذي يزيل الدهون من الكبد؟
اجابة معتمدة
خيارات غذائية لخفض دهون الكبد
الأطعمة المثلى التي تساعد في تقليل دهون الكبد هي تلك الغنية بالبروتين، والألياف الغذائية، بالإضافة إلى الحبوب الكاملة والدهون الصحية. من الأفضل اتباع نظام غذائي مستوحى من حمية البحر الأبيض المتوسط، حيث يشتمل على هذه الخيارات الغذائية المفيدة.