ما هو الأكل الممنوع للتكيس؟

الأطعمة التي يُنصَح بتجنبها في حالة تكيس المبايض

يجب الابتعاد عن الكربوهيدرات المكرّرة، مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض، بالإضافة إلى الوجبات السريعة والأطعمة المقلية. كما يُنصح بتفادي الدهون الصلبة مثل السمن، وكذلك الأطعمة والمشروبات الغنية بالسكر، مثل الحلويات والمشروبات الغازية ومشروبات الطاقة.