ما هو الأكل الممنوع لمرضى الدهون؟
اجابة معتمدة
الأطعمة التي يجب تجنبها لمرضى الدهون
ينبغي على مرضى الدهون الحذر من اللحوم الدهنية مثل اللحم الأحمر المحتوي على نسبة عالية من الدهون. كما يجب عليهم الامتناع عن تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون والسردين والتونة. كذلك، يُفضل تجنب الأطعمة المقلية مثل البطاطس والدجاج المقلي والأجبان المقلية. ومن المهم أيضاً الابتعاد عن منتجات الألبان كاملة الدسم مثل الحليب الكامل الدسم والجبن عالي الدهون. وأخيراً، يجب تقليل استهلاك الحلويات التي تحتوي على سكريات مضافة ودهون مشبعة مثل الكعك والبسكويت والحلويات الجاهزة.