ما هو الشيء الذي ينزل الدورة الشهرية بسرعة؟
اجابة معتمدة
العلاج بشاي الأعشاب
تناول شاي الأعشاب يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تحفيز نزول الدورة الشهرية. فبعض الأعشاب مثل الزعتر، الميرمية، الزنجبيل، والزعفران تعتبر مفيدة في هذا الصدد. بإمكانك إدخال هذه الأعشاب في نظامك الغذائي سواء من خلال تناولها كشاي أو إضافتها إلى الأطباق والمشروبات الأخرى.