ما هو الطعام الذي ينظم ضربات القلب؟

أطعمة مفيدة لتنظيم ضربات القلب

تعتبر الأطعمة التي تحتوي على بوتاسيوم عنصرًا مهمًا في تقليل تأثير الصوديوم على ضغط الدم والمساهمة في تنظيم معدل نبضات القلب. من بين الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يمكن أن نذكر: الموز، البرتقال، والبطيخ.