ما هو الفيتامين الذي يسبب كثرة النوم؟
نقص فيتامين د
قد يؤثر نقص فيتامين د على مستوى الطاقة لدى الأفراد، مما قد يؤدي إلى الإحساس بالتعب والنعاس.
الآثار الجانبية للأدوية
بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات الهيستامين، يمكن أن تسبب النعاس كأثر جانبي.