ما هو المشروب الذي يرفع هرمون الأنوثة؟

المشروبات التي تعزز هرمون الأنوثة

يعتبر كل من الشاي الأخضر و القهوة من المشروبات التي تعزز مستوى هرمون الإستروجين، وذلك لاحتوائهما على مادة الكافيين التي تؤثر بشكل كبير على كمية هذا الهرمون الأنثوي لدى الرجال.

كما أن المشروبات السكرية، التي تزيد من السعرات الحرارية في الجسم، تساهم أيضاً في رفع مستوى هرمون الإستروجين بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من السكر.