ما هو الوقت المناسب لشرب خل التفاح للتنحيف؟

فوائد شرب خل التفاح للتنحيف

يدّعي مؤيدو استخدام خل التفاح أنه يحتوي على مجموعة من الفوائد الصحية. من خلال تناول كميات صغيرة منه أو استخدام مكملات غذائية تحتوي عليه قبل تناول الوجبات، يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الشهية وتعزيز حرق الدهون.