ما هو بديل الخبز الأبيض؟
اجابة معتمدة
خبز الجودار كبديل مثالي
يعتبر خبز الجودار من خيارات الحبوب الكاملة، حيث يمدك بكم كبير من الطاقة، بالإضافة إلى الألياف وفيتامينات B، وهي عناصر غذائية تفتقر إليها أنواع الخبز الأبيض.
ما هو بديل الخبز الأبيض؟
يعتبر خبز الجودار من خيارات الحبوب الكاملة، حيث يمدك بكم كبير من الطاقة، بالإضافة إلى الألياف وفيتامينات B، وهي عناصر غذائية تفتقر إليها أنواع الخبز الأبيض.