ما هو بديل الزيت للدايت؟

بدائل الدهون الصحية

يمكن استخدام الزبدة الحيوانية كبديل للسمن والزيوت النباتية. بإمكانكم بكل سهولة استبدال هذين الخيارين بالزبدة النباتية. هذا النوع من الزبدة يمكن العثور عليه في الاي وسبير، حيث يتوفر بسعة 250 جرام.