ما هو برنامج i am؟

وصف برنامج I am

تساهم التأكيدات اليومية في إعادة تنظيم أفكارنا وتعزيز تقدير الذات وتغيير أنماط التفكير السلبية. يمكنك تشجيع نفسك من خلال التعبير بصوت عالٍ عن أحلامك وطموحاتك. اختر بين العديد من الأهداف اليومية ووفر تذكيرات تظهر على مدار اليوم.