ما هو حل النسيان السريع؟

حل لنسيان المهام اليومية

قم بإعداد قائمة بالمهام اليومية التي تحتاج لإنجازها، ولا تنسَ أن تشطب العناصر عند الانتهاء منها. استخدم ملاحظات لاصقة في أماكن تلاحظها بشكل دائم لتذكير نفسك بالأمور الهامة. كما يُستحسن تخصيص مكان محدد سواء في المنزل أو في المكتب لوضع الأشياء الأساسية مثل مفاتيح السيارة والهاتف المحمول.