ما هو دور العنب؟
اجابة معتمدة
فوائد العنب
في الختام، يُعتبر العنب من الأطعمة الصحية نظراً لما يحتويه من مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى غناه بالألياف ومضادات الأكسدة. تشمل فوائد العنب إمكانية الوقاية من بعض الأمراض مثل أمراض القلب والشرايين، داء السكري، مرض الزهايمر، فضلاً عن المساهمة في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، والعينين، والعظام.