ما هو سبب الإمساك عند النساء؟

أسباب الإمساك عند النساء

يمكن أن يؤدي نقص شرب الماء وزيادة جفاف الجسم إلى الإمساك. كذلك، فإن قلة النشاط البدني، مثل الجلوس أو الاستلقاء لفترات طويلة، قد تسهم في حدوث هذه المشكلة. تغيير الروتين اليومي، بما في ذلك السفر أو تغيير مواعيد العمل، أو حتى اضطرابات النوم، تُعتبر أيضًا من العوامل التي قد تؤدي إلى الإمساك المفاجئ. علاوة على ذلك، فإن تجاهل أو تأخير استخدام الحمام يُعتبر سببًا مهمًا آخر لهذا الاضطراب.