ما هو شرح EST؟

تعريف EST

EST، والتي تعني Eastern Standard Time، هي منطقة زمنية تُستخدم بشكل رئيسي في الساحل الشرقي للولايات المتحدة وكندا. تتأخر هذه المنطقة الزمنية عن التوقيت العالمي المنسق بـ5 ساعات خلال فترات الشتاء، بينما تصبح فرق الوقت 4 ساعات خلال فصل الصيف عندما يُطبق التوقيت الصيفي.