ما هو صديق الكلى؟
اجابة معتمدة
كيفية العناية بالكلى
للحفاظ على صحة الكلى، من المهم مواصلة شرب السوائل، حيث أن ذلك يساعد في التخلص من الفضلات بشكل فعّال. عليك تناول الأطعمة المفيدة لصحة الكلى مثل: العنب، والتوت البري، والبطيخ، والبرتقال. كما يُفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على مستوى عالٍ من الكالسيوم.