ما هو علاج الدهون الزائدة في الوجه؟

ما هو علاج الدهون الزائدة في الوجه؟

اجابة معتمدة

نصائح إضافية لمعالجة البشرة الدهنية

  • خفض مستويات التوتر والضغط النفسي.
  • ممارسة النشاط البدني بانتظام.
  • التقليل من استهلاك المشروبات الكحولية.
  • شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والتركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مع تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة.
  • تجنب لمس الوجه خلال اليوم قدر الإمكان.
Scroll to Top