ما هو علاج الدهون الزائدة في الوجه؟
اجابة معتمدة
نصائح إضافية لمعالجة البشرة الدهنية
- خفض مستويات التوتر والضغط النفسي.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- التقليل من استهلاك المشروبات الكحولية.
- شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن والتركيز على الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مع تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المتحولة.
- تجنب لمس الوجه خلال اليوم قدر الإمكان.