ما هي أضرار التمر؟

الأضرار المحتملة للتمر

يمكن أن يؤدي تناول التمر إلى زيادة الوزن بسبب احتوائه على سعرات حرارية مرتفعة. كما قد يسبب أمراض الكلى نتيجة توفر نسبة كبيرة من البوتاسيوم فيه. يجب أيضاً الانتباه لزيادة خطر الحساسية، حيث ينبغي مراقبة ظهور أعراض مثل ألم المعدة، الانتفاخ، الإسهال، والطفح الجلدي.

بالإضافة إلى ذلك، قد يتسبب التمر في تفاقم الربو، مما يؤدي إلى زيادة بعض أعراضه مثل الأزيز.