ما هي أضرار الحاسوب على الصحة؟

الأضرار الصحية لاستخدام الحاسوب

بينما توفر ألعاب الحاسوب بعض الفوائد مثل تحسين الوعي المكاني وتعزيز مهارات الانتباه البصري، فإن استخدامها لفترات طويلة مع عدم اتباع أوضاع جلوس صحية يمكن أن يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية. من هذه المشكلات:

• إصابات في اليد.
• مشاكل في العضلات والمفاصل.
• زيادة الوزن (السمنة).