ما هي الآثار الجانبية لشاي الماتشا؟
اجابة معتمدة
الآثار الجانبية لشاي الماتشا
قد تتضمن أضرار شاي الماتشا الأخضر ما يلي:
- محتوى الكافيين: يحتوي شاي ماتشا على كميات من الكافيين، ويؤدي الاستهلاك المفرط له إلى مشاكل مثل متلازمة القولون العصبي، أو اضطرابات في ضربات القلب، أو حتى الإسهال.
- الرصاص: قد يمتص الماتشا الرصاص من التربة، ولذلك يمكن أن يحتوي عليه، لذا يُنصح بتقليل الكمية المستهلكة منه.