ما هي الأكلات الممنوعة لمقاومة الإنسولين؟
اجابة معتمدة
الأطعمة الممنوعة لمقاومة الإنسولين
تشمل الأطعمة التي ينبغي تجنبها عند مقاومة الإنسولين تلك التي تحتوي على كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة، بالإضافة إلى السكريات المضافة، والدهون غير الصحية.