ما هي الفاكهة التي تنزل السكر؟

فاكهة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم

توجد مجموعة من الفواكه التي تعتبر مفيدة لمرضى السكري، حيث يمكن أن تساهم في تقليل مستويات السكر في الدم، ومن أبرزها:

• الأفوكادو
• المشمش
• العنب
• الخوخ
• الفراولة
• البرقوق
• شجر العليق
• البطاطا الحلوة