ما هي الفواكه التي تقوي الدم؟
اجابة معتمدة
هل يمكن للفواكه أن تعالج فقر الدم؟
تعتبر بعض الفواكه ذات فعالية في تقوية الدم، مثل التين، التمر، والزبيب. بالإضافة إلى ذلك، فالتوت يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين ج. ولا ننسى الزيتون، الذي يصنف أيضًا كأحد الفواكه. كما أن عصير البرقوق والبرقوق المجفف المعروف باسم قراصيا لهما دور في تحسين مستوى الدم.