ما هي الفواكه التي توقف الإسهال؟

الفواكه المفيدة لوقف الإسهال

الموز: يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، مما يساعد في تعويض الجسم عن الأملاح المعدنية التي يفقدها نتيجة الإسهال.

التفاح المقشر: يتميز بوجود مادة البكتين، وهي نوع من الألياف القابلة للذوبان التي تعزز امتصاص الماء وتساعد في تماسك البراز.